▲国外爱美人士兴起「吃土」风潮。
TikTok最近兴起一股「吃土」风潮，部分爱美人士宣称，此举不仅能够养颜美容，甚至有益健康。其中，自称生育达人的女网友艾德勒（Stephanie Adler）不仅大力赞扬吃土好处，更直言「没人能阻止我吃。」
综合外媒报导，这群倡导「吃土」的人被称为「crunchers」，他们宣称因为土壤富含矿物质，所以吃下去能够改善肠胃健康、减少皱纹、改善肤质，甚至有助于减肥。艾德勒就在TikTok影片中宣称，「我爱吃土，我可以整天只吃这个，甚至不吃食物。」
尽管大部分人质疑吃土的好处，但2019年一份研究报告指出，「土壤有助于人类肠道的微生物群」，减少对于牲畜或乳制品的需求，进而改善消化系统，史前人类也会吃土补充营养。如今，就连亚马逊等电商平台也能够买到可食用土，从粉末状到黏土状都有，有些甚至大胆标榜健康功效。
不过，想要吃土也可能是一种被称为「异食癖」（pica）的饮食失调，也就是强迫性食用不可食用的物质。肠道专家珍达（Dimple Jangda）呼吁谨慎行事，因为吃土可能不太安全，「考虑到我们的土地已经受到严重污染 ……可能会有病原体和重金属，影响肝脏与肾脏。」
