秋高气爽，“拍”出友谊

——大华府四大协会联合举办秋季Pickleball联谊活动

金秋十月，秋意正浓。10月17日下午，由旅美科协华盛顿分会（CAST-DC）、美中药协华盛顿分会（SAPA-DC）、美国中美联合商会（CAUCC）和华盛顿美中创新创业联盟（USIA）联合举办的秋季Pickleball（匹克球）团建联谊活动，在马里兰州Rockville的Dill Dinkers室内球馆举行。来自不同协会的朋友相聚球场，以运动为媒，在挥拍与欢笑中交流感情、增进友谊。

活动开始前，热心的技术指导王祥（Simon Wang）首先带领大家进行热身。从舒展肩臂、活动手腕到简单的步伐练习，他一边示范，一边提醒大家注意运动安全。随后，王祥又耐心讲解匹克球的基本规则，包括发球、计分、场地界线和非截击区等要点，并演示握拍、接球和击球动作。生动直观的讲解，让第一次接触这项运动的朋友也能很快理解玩法，跃跃欲试。

正式开打后，球场迅速热闹起来。参加者中既有经验丰富的老手，也有第一次拿起球拍的新手。大家分组搭档、轮流上场，场边等候的朋友则相互交流心得、为队友加油。刚开始时，一些新手接球还不够稳，偶尔挥空、出界，常常引来善意的笑声；但在老手的热情指导和同伴的鼓励下，大家渐渐找到了节奏。从只能勉强接住一两拍，到能够连续来回对打，动作越来越熟练，配合也越来越默契。

随着活动进入中段，大家越打越上手，参与热情也持续升温。有人主动尝试不同搭档，有人抓住休息间隙请教技巧，球场上时而出现精彩的救球，时而传来热烈的喝彩。新手不再拘谨，老手也乐于分享经验，真正做到了不论水平高低，都能享受运动的乐趣。华盛顿美中创新创业联盟会长叶玉斌更是宝刀不老，兴致勃勃地挥拍上阵，动作敏捷、精神饱满，展现了老当益壮的风采，为现场增添了不少欢乐。

两个小时转眼过去，大家仍意犹未尽。参与者普遍反映，这样的活动很有必要：既能走出办公室、锻炼身体，也为不同专业、不同协会的朋友提供了轻松自然的交流机会。相比正式会议，球场上的一次配合、一声鼓励，更容易拉近彼此距离。不少朋友表示，希望今后能定期组织，让更多新老朋友参与进来。

以运动促交流，以球拍结友谊。此次活动不仅让大家体验了匹克球的魅力，也进一步增强了大华府华人社团之间的联系与凝聚力。大家期待下一次再聚球场，继续“拍”出健康、“拍”出快乐、“拍”出友谊！

活动精彩瞬间