旅美武术家白文祥大师将于9月9日来北维州太极友社辅导拳友

时间：9月9日, 周六,上午9:30-10:30

地点：Providence Elementary School, 3616 Jermantown Rd, Fairfax, VA 22030

联系人：罗冬青女士，手机571-215-7400; 微信Dongqing_VA

        张宽先生， 703-400-7899 微信 kzhanggmu  

    （北维州太极友社理事会供稿）

  北维州太极拳友社荣幸地请到当代旅美武术大师白文祥先生前来辅导。白文祥大师，1947年生，汉族，河南临汝人，毕业于北京体育大学，是我国著名武术家，国家高级武术教练，中国武术八段。早年曾执教中国国家武术队和马来西亚国家武术队。历任陕西省武术队总教练，陕西省武术协会副主席、陕西省高级教练员评审委员会专家评委、西安神州武术学院院长、西安赵长军武术学院副院长、美国多家武术学院和中文学校客座教授等职。

 白文祥大师是功夫巨星赵长军的伯乐与恩师。1970年，白文祥大师奉命组建“陕西武术队”，10岁武术天才赵长军被他慧眼识中并招入省队。白文祥大师先后培养了赵长军、张仙萍、楚风莲、闫锋、王发元、郝芳娟、寻锋、崔毅、邵照明、罗卫、肖关纪、张龙等一大批闻名全国的武坛名将， 先后获得集体项目、个人全能及单项等全国冠军62项（次），1975年获全国比赛团体第五名，1978年获全国比赛团体第四名。其中，赵长军一个人在1978—1987年期间，10次荣获国际国内重大武术比赛个人全能冠军，夺得金牌54枚，被誉为“武坛王子”、“常胜将军”和“十连冠”，称雄中国竞技武坛长大十年之久，是享誉国际武坛的功夫巨星。
   2003年2月，白文祥应澳大利亚太极武术学院聘请，前往澳洲墨尔本授课一个月，教授武术传统套路形意拳、赵堡太极拳、双手剑、太极短棍等； 2007年起旅居美国，先后在宾夕法尼亚州巨龙太极-功夫研究院（Great Dragon Tai Chi-Kung Fu Academy）、特拉华州美国武术学院（American Martial Arts Institute）、旧金山峨嵋武术馆(USA O-Mei Kung Fu Academy)、美国华盛顿太极拳中心、纽约大成道武馆（Int' Dachengdao Inc.）、波士顿中华武术衡安健身学院等担任客座教授，主要传授翻子拳、八极拳、形意拳、双手剑、螳螂拳等传统武术套路；2011年9月至今在马里兰州Bullis School 任教，主要讲授武术课，期间还应多家中文学校邀请指导武术教学，全力辅佐爱徒赵长军在美创办武术学院，受邀出任六届美国新泽西国际武术比赛总裁判长，为中华武术和中国传统文化在世界范围内的传播与发展做出了积极贡献。

       此次白大师前来北维州太极友社将重点展示和辅导拳友练习杨氏85式太极拳的关键动作和招式，初步的安排是8:30-9:30为我们的日常练习，分别为热身活动 ，八段锦 ， 五禽戏，24式简化太极拳。 白老师的表演和教学安排在9:30-10:50，他将重点讲解预备式，揽雀尾，提手上势，抱虎归山，肘底看锤，转身左蹬脚，左右打虎式，转身右蹬脚，玉女穿梭，退步跨虎，转身摆莲，弯弓射虎等。最后20分钟白大师将在户外解答拳友提问。

    北维州太极友社是一个非盈利机构，宗旨是给喜爱太极的朋友们提供一个相互学习，切磋，交流和提高的平台。每周六上午8:30-10:30在 Providence Elementary School练拳。管理团队技术较强的资深太极拳爱好者义务为拳友做技术指导和领拳。会员每六个月缴纳一次90美元的会员费 （如果只是前来观摩白大师展示，每人收费5美元）收取的用费将全数用于支付场地租金。欢迎新学员随时参加友社并和我们一起练拳，欢迎初学者，也欢迎太极大师，更欢迎那些寻找拳友之家的朋友和我们一起研讨太极拳，演练太极，在这里请带着一颗轻松的心，无需任何压力。  

    通常我们每次练习的活动程序如下：

    第一时段 8:30-9:30准备活动 * 八段锦 * 五禽戏 * 24式简化太极拳 * 85式杨氏太极

    第二时段：9:30:10:30 分组辅导或重点提高 (初学24式,八段锦,五禽戏，24式，85式，太极扇，太极剑，推手)