脚上神秘的“三大特点” 竟然说明寿命长

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脚上神秘的“三大特点” 竟然说明寿命长

我们的脚也跟我们的健康密不可分。这是什么意思呢?原来，脚是我们身上学位追多的地方，这就表示，很多疾病都是由脚而生，大多数人对脚的保养并不关注，殊不知，脚上还有三大穴位，能够使人长寿，你知道吗?

趾甲

　　大家都知道，我们看脚先看脚趾甲，往往中医检查身体的时候也是看脚指甲是不是健康的，健康的脚趾甲什么样您知道嘛?下面就请跟随小编一起来了解一下。

　　一般健康人的脚趾甲呈健康的粉红色，脚指甲上也有月牙哦，约占趾甲的1/5长度，如果你发现自己的脚趾甲变成了苍白色，没有一点血色的话，那就要考虑自己是否营养不良或贫血，这时你可要更加注意自己的饮食，保证每天摄取充足的热量。
　　如果趾甲上有纵行条纹，表示机体虚弱，抗病能力差，应多参加体育锻炼，避免久坐久站，强健身体。

脚底颜色

　　脚底的颜色也是至关重要的一部分，有人的脚底是粉粉的，有人的脚底却是黄色的甚至很白，那么哪种颜色是最健康的呢?哪种颜色又该引起我们的重视呢?

　　五色辨病是中医学内容之一，五色为青赤黄白黑。中医学认为，正常脚底颜色略红，如果红色十分明显，可能有热;如果颜色发青，可能有寒;如果出现异常的黄色，可能有肝胆疾病;如果发白，除可能有寒证外，还可能是营养不良和贫血;如果发紫或发黑，可能血液循环差。出现以上症状，应及时到医院就诊。

温度

　　很多人一到冬天就脚寒，有的严重的甚至夏天的时候脚也是冰凉的，其实这也寓意着我们的健康，换句话来说，脚跟我们的身体健康是息息相关的。
　　脚易凉，多为肾阳不足或保暖不当，这类人应多吃一些性属温热的食品，如羊肉、大蒜、生姜等，以提高机体耐寒力。若脚心热，则可能是阴虚内热，应多吃一些绿豆、冬瓜、瘦肉等甘凉滋润之品，少吃羊肉、韭菜、辣椒等温燥之品。

　　你知道吗?脚上有一些症状其实是在暗示我们自己生病了。下面小编就给网友们介绍几种症状，如果你的脚上也出现了，那么就要重视起来，最好去医院检查有无大碍。

脱皮发痒：真菌感染

　　在公共场合不注意对足部的保护(如随意穿别人的拖鞋)很容易感染上足癣。一般可通过局部涂抹抗真菌药治疗，白天尽可能保持双脚凉爽干燥。


脚趾囊肿：遗传性缺陷

　　脚趾囊肿实际上是脚部结构存在缺陷所引起的，是遗传因素所决定的;穿了不合适的鞋子也会加重症状。该病只能通过外科手术加以矫正。

脚趾甲发黄：真菌感染或修脚过度

　　经常使用指甲油会造成这种现象;但如果伴随着脚趾甲发脆或剥落，则有可能是真菌感染所引起的。

跟痛症：足底筋膜炎

　　它是指在起床或从椅子上站起来的时候，脚后跟的底部出现剧烈疼痛。穿太紧、太旧的鞋子、人字拖等都会加重症状。建议患者对足部进行放松和伸展性练习，穿舒适的鞋子。

来源：三九养生