舞蹈的光，成长的影——献给梁红舞蹈学校十五周年

五年前的那个夏天，小铃铛四岁，怯生生地站在梁红舞蹈学校的教室门口，像一片小小的影子，总是试图把自己藏起来。那时的她，不爱说话，不敢靠近人群，面对陌生的环境，总是选择逃避。而我从未想过，那个曾经社恐、内向的小女孩，会在梁老师的带领下一次次突破自我，从胆怯到自信，从退缩到勇敢。而如今，她不仅能自信从容地站上舞台，更能屡屡在舞蹈大赛中绽放光彩，站上领奖台。

舞蹈如光，照亮勇敢的成长

六岁，疫情结束，铃铛仍然记得两年前夏令营里那个温暖耐心，笑颜如花的梁老师，第一次主动问我：“妈妈，我能不能去上梁老师的舞蹈课？”

七岁，尽管学得磕磕绊绊，她仍坚定地问：“妈妈，暑假我能不能报梁老师的舞蹈特训班？”老母亲鼓起勇气去询问，没想到刚刚启蒙的她不仅被接受，还被送进了一群优秀的小伙伴中，和她们一起站上了国际舞台，在《花木兰》的演出中，她骄傲地冲我喊：“妈妈，我是个 famous girl 了！”

八岁，她的体力有了显著提升。曾经，她需要爸爸背着才能勉强完成Billy Goat Trail；如今，她不仅能独立走完全程，还能兴奋地蹦蹦跳跳，充满活力。她的过敏体质也在舞蹈的锻炼中逐渐改善。曾经，她几乎对除了水以外的所有食物都过敏，长期受全身湿疹的困扰，如今，湿疹已经大幅缓解，只剩下一双需要护理的小手。

她不再是那个总想躲在角落的小女孩，而是一个活力满满、勇敢自信的孩子。她开始主动交朋友，期待每一次 Play Date，在学校不再是安静的小透明，而是一个阳光、友善、乐于助人的小小“社牛”。

舞台如梦，见证坚持的力量

在舞蹈的世界里，成长不仅仅是技巧的进步，更是心态的磨砺。今年九岁的她，已经站上了无数个舞台，但每一次登台，都伴随着挑战与突破。

在华府春节晚会的舞台上，她原本流畅的跟斗在空中停滞了一瞬，落地时节奏比其他孩子慢了一些。一下台，她忍不住哭了，懊恼自己的失误。但梁老师和家长们轻轻拥抱她，告诉她：“舞台上没有完美，每一次经历，都是成长。” 渐渐地，她学会了接受舞台上的遗憾，也学会了跌倒后爬起来，擦干眼泪，继续微笑面对下一次挑战。

同年，在一场重要比赛前 20 分钟，她紧张地拉着梁老师的手，小声请求：“我能不能换个简单的动作？我怕那个翻身做不好……” 眼里闪烁着不安，想要退缩。梁老师轻轻握住她的手，坚定地看着她： “你已经练了这么久，为什么要在最后一刻退缩呢？舞台是属于勇敢者的，去做你该做的！” 她咬了咬唇，最终点了点头。音乐响起，她走上舞台，全神贯注地完成了整套动作。那个她曾经害怕的翻身动作，干净利落，没有丝毫犹豫。

这些成长，不止发生在舞蹈课上，也渗透到生活的每一个角落。她累了，梁老师会轻轻揽着她，头贴头午睡；当我们因时间安排来不及接送，梁老师毫不犹豫地带着她奔波；更多时候，是老师鼓励的眼神、温暖的话语，让她一次次积蓄前行的力量。

感恩如舞，跳出最深的成长

2023-2025年，铃铛和舞蹈队的伙伴们，在马里兰和弗吉尼亚的“NextStar”与“Turn It Up”舞蹈大赛中多次夺冠。五年前，那个连站在舞蹈教室门口都害羞的小女孩，如今一次次自信地站上领奖台，闪闪发光。

她的蜕变，不仅是舞步的跃升，更是精神的成长，在梁红舞蹈学校这片沃土的滋养下悄然绽放。梁老师，是她成长路上的光。在梁红舞蹈学校，铃铛不仅学会了舞蹈，更收获了勇气、力量和坚持。而梁老师，不仅是她的舞蹈导师，更是她成长道路上的引路人。

回望这些年，铃铛的每一次成长、每一次突破、每一次流泪后的蜕变，都有梁老师的身影，都有这个温暖的学校给予她的勇气和力量。我曾害怕，害怕她的过敏、害怕她的体弱、害怕她的社恐让她成为一个被忽略的孩子，。但如今，我不再害怕了。因为我知道，她已经成长为一个自信、阳光、勇敢的女孩，而这一切，都离不开梁红舞蹈学校的陪伴和培养。

十五年，不只是一个数字，它承载着无数孩子的梦想，承载着无数家庭的感恩。愿梁红舞蹈学校继续闪耀，愿所有的孩子都能在这里找到属于自己的光芒，勇敢追梦，乘风而舞！

竹林，小铃铛Catherine Yan 妈妈，于2025年3月18日，马里兰

后记：今年6月1日是梁红舞蹈学校成立十五周年的庆典晚会，小铃铛将携三人舞《担鲜藕》登台演出，重现她们在今年NexStar舞蹈大赛中夺冠的精彩风采。小铃铛诚挚邀请大家届时莅临观赏！