微博
微信
Twitter
Facebook
设为首页
收藏本站
搜索文章
订阅周刊
微博登录
腾讯QQ
立即注册
登录
帐号
自动登录
找回密码
密码
登录
立即注册
好友
帖子
收藏
道具
勋章
任务
搜索
设置
退出
新世界时报
餐馆
医生
买房
贷款
修车
保险
购物
华盛顿邮报
超市
律师
修房
房检
驾校
美发
搬家
首页
Portal
新闻
论坛
BBS
商家
旅游
活动
学区
周刊
快速发帖
大华府网
»
论坛
›
生活资讯
›
华府美食
›
经期抚慰情绪小甜点—糖水苹果煎大枣
返回列表
查看:
2518
|
回复:
0
[实用菜谱]
经期抚慰情绪小甜点—糖水苹果煎大枣
[复制链接]
rainbow1232011
rainbow1232011
当前离线
积分
2778
发表于 2016-7-7 10:17:13
|
显示全部楼层
|
阅读模式
经期抚慰情绪小甜点—糖水苹果煎大枣
今天给大家介绍一款抚慰经期的小甜点,特殊时期,更要加倍爱惜自己,只有有个健康的身体,才可以去实现自己的理想和目标,才可以享受更美好的生活。这款小甜点,用红糖汁做汤底,炖煮苹果和大枣,香甜的苹果加上甘甜的大枣,暖暖的,甜甜的,来抚慰您的情绪,安抚疼痛~一起来学习下吧…
糖水苹果煎大枣
原料:苹果1个,大枣5颗,红糖2大勺
【功效剖析】
红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤、祛风散寒的作用。含有较多的维生素和矿物质,适合月经不调和刚生了孩子的妇女吃,也适合年老体弱﹑大病初愈的人吃。
大枣味甘﹑性温;归脾、胃经;能补脾益气,养血安神;红枣具有补血的效果,一般认为最适合女性食用,但并不是所有人都适合,体质燥热的妇女不适合在月经期吃红枣,否则会造成月经量过多。
做法:
1. 将苹果洗净,对开,切片。大枣洗净,去核,切块。
2. 红糖倒锅内,倒入红糖3倍的水,红糖与水的比例为1:3,小火搅拌,使红糖慢慢融化。
3. 放入苹果片和大枣,依然小火慢慢煮。
4. 煮至水开,用小火慢慢煎制。
5. 煎到两面色泽很深,苹果略微脱水的样子,可盛起苹果。
6. 趁热,吃苹果大枣,红糖汁加水稀释一下,可以喝掉。
温馨提示:
1.性温的红糖通过“温而补之,温而通之,温而散之”来发挥补血作用
2.服用大枣时,如用煎煮的方法,一定要将大枣破开,分为3~5块,这样有利于有效成分的煎出,可增加药效2~3倍。
苹果
,
甜点
相关帖子
•
【金融新闻】原来如此:苹果公司的避税魔术!
•
【经管】免费模式的免费之道:赢利从免费开始
•
【经管】特斯拉CEO马斯克:我们不是苹果,不要颠覆
•
小疼痛不得不忍着 闻闻苹果减轻疼痛
•
【咨询】一张图看懂苹果市值7000亿美元意味啥
•
【咨询】苹果股东大会:15个月收购了26家企业
•
【市场】李开复:苹果、微软、Google的优点和弱点是什么?
•
苹果玫瑰
•
苹果派
•
吃剩下的苹果、长了芽的马铃薯千万别扔!会有奇迹发生!
回复
使用道具
举报
返回列表
高级模式
B
Color
Image
Link
Quote
Code
Smilies
|
上传
点击附件文件名添加到帖子内容中
描述
本版积分规则
发表回复
回帖后跳转到最后一页