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17岁男生胃癌晚期,不要像他一样吃饭!
现在有胃病的人很多,尤其是年轻人。这几年,医生们有个很强烈的感受:年轻人患胃病、胃癌的人数在增多。
最近,一医院就连续接诊了3例被确诊胃癌的年轻人,年纪最小的才17岁。
除了未病先防,警惕胃癌找上门,中医院的专家们还和记者分享了他们平时养胃护胃的十条经验。
三个年轻人接连被查出胃癌
? 年仅17,患胃癌 ?
最年轻的是一个17岁的杭州高中男生。虽然没有家族史,但平时学习压力挺大,吃饭也不规律,两三年前就感觉胃痛胃胀。前段时间做检查,他被确诊为胃癌中晚期,而且失去手术机会。
衢州人小林,今年25岁。被确诊胃癌时,她很后悔此前在胃不适时没及时就医。30多岁的陈女士准备怀二胎,怕自己再出现反胃症状,到医院检查,竟查出早期胃癌。
胃癌一直是我国的高发癌症
我国胃癌发病率占全世界的42%,并且近5年来,19岁至35岁年轻人胃癌发病率比30年前翻了一番。
虽然胃癌发病呈年轻化趋势,但很多年轻人并没有意识到这一点。最近,省中医院就连续接诊了3个患了胃癌的年轻人。
程向东教授分析,除遗传因素外,年轻人患胃癌主要是受到长期熬夜、饮食不规律、精神压力大等不良生活习惯影响。一些年轻人不仅喝酒吸烟,还喜欢吃烧烤、腌制食物,口味吃得辛辣、咸。长此以往,胃炎、胃溃疡等胃病容易找上门,增加胃癌发病风险。另外,多数年轻患者不愿做胃镜,导致早期胃癌检出率低。
胃癌隐藏性很好容易被忽略
研究显示,胃癌早期发现后,未发生淋巴结转移患者5年生存率高达90%左右,甚至更高。而一旦发生了淋巴结转移,无论何种治疗方式,患者5年生存率只有20%左右。因此,胃癌的早期发现非常关键。但胃癌隐藏性很好,很多早期胃癌患者没有不适感,即便有症状,也认为只是胃病。
“只要感觉胃部不舒服,就应及时就诊。研究证实,每年做一次胃镜检查的人群,胃癌发病率较低。”浙江省中医院消化内科张烁副主任医师提醒,尤其是慢性胃炎、胃溃疡患者,更要注意按时回访。
目前,胃癌的早期确诊主要有三种手段。一是幽门螺杆菌检查,它与胃癌发病率关系密切;二是血液中的胃蛋白酶原检查,主要是监测胃黏膜状态;三是胃镜检查。
对于检查,程向东教授建议,35岁至40岁的人群可以开始做胃镜,一到两年做一次。如果是有家族癌症史特别是胃癌史、爱吃腌制食品、饮食不规律、长期患有胃溃疡或胃炎的人,更要重视。“还有一点,胃病症状很相似,一定要先明确诊断,再对症下药。盲目吃药不仅容易掩盖症状,还会耽误治疗。”
中医院专家这样护胃
今年的4月9日是第10个“国际护胃日”。昨日,记者专门和医生们聊了聊养胃护胃的问题。程向东教授、张烁医生等浙江省中医院的专家,和记者分享了他们的护胃经。
1
三餐要规律,早餐一定得吃。
加班熬夜或错过饭点的话,不能让肚子长期空着,医生们习惯在忙的时候吃点饼干。
2
吃饭不要撑着
每顿只吃七八分饱,让胃充分得到休息,以免消化不良。饭前不吃冷食,饭后一两小时不做剧烈运动。
3
酒是养胃大忌
若实在拗不过去,一不要喝高度酒,二不要空腹喝。而酒后喝绿茶会刺激胃酸分泌,对胃不好,建议喝白开水。
4
胃部不适时不乱用药
避免滥用一些对胃黏膜有损害的药物,比如一些甾醇类止痛药等。
5
俗话说,十个胃病,九个胃寒,
养胃一定要根据天气增减衣物。医生上班习惯多带件外套,以备不时之需。
6
夏季不贪凉
避免吃冰镇食品诱发胃肠性疾病。胃寒的人可以吃些干姜、红枣、桂圆。
7
改变一边吃烧烤、一边喝酒的饮食习惯
少吃腌制食物。若做不到不吃,则量要控制,尽量选择腌的时间长、腌透腌熟的食物。
8
要想养胃,菜不能烧得太烂
油不能放得太多、盐不能吃得过量。想做到上面这几点,最好在家里吃饭。
9
学会调整
胃病和工作压力情绪不佳有关系,要学会调整。
10
10.凌晨时胃酸分泌多,不要在这个时间点喝咖啡或茶。
来源:杭州网
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