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自制金黄蓬松油条,吃健康早餐
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自制金黄蓬松油条,吃健康早餐
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rainbow1232011
rainbow1232011
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发表于 2015-6-3 09:05:32
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自制金黄蓬松油条,吃健康早餐
如果是三口之家一包奶一个鸡蛋就可以了。
盐的用量可以根据个人口味,如果太淡吃起来很油腻。
把牛奶、鸡蛋、油、盐、酵母放到一起搅拌一下(油的用量是平时炒菜的两倍左右就可以)放油太少炸出的油条发干。一个
放入适量面粉,不需要加水,面不要和硬了
待面和的差不多了,用手蘸油把面揉好,就这样,用保鲜膜盖好,等待发酵
发酵好的面
面板稍抹点油,分成4份。揉成条,压扁
切成一个个小剂子
锅内放油,待油开,把剂子抻长放入锅中,油开后改小火。
用的油不同,炸出油条的颜色也有差别。
健康
,
油条
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