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海鲜控——蒜蓉烤花甲
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[实用菜谱]
海鲜控——蒜蓉烤花甲
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rainbow1232011
rainbow1232011
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发表于 2015-7-30 13:45:22
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海鲜控——蒜蓉烤花甲
材料 :花甲1kg 蒜蓉一个 油少许 盐少许酱油少许
步骤:
1:将花甲洗干净(最好是放水浸泡半天让它吐泥)
2:把花甲放在铺好锡纸的烤盘上,放入烤箱烘烤,上下火180度,烤10分钟待开口后取出
3:利用烘烤的时间制作调料,首先将蒜瓣去皮拍成泥
4:再加入适量的油和盐,还有少许的酱油
5:烤到花甲开口笑后将它从烤箱中取出,用勺子浇上调好的蒜泥
6:再放入烤箱烘烤5分钟即可
海鲜
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